¿Por qué hay gente que se opone a la vacunación?

Aunque parezca algo inventado, existe un determinado grupo de personas que se opone a las vacunas, a pesar de que las mismas fueron inventadas para salvaguardar las vidas de personas a enfermedades que hoy en día son insignificantes, existe un grupo que están en contra de la colocación de las mismas.

Sin embargo, para entender un poco más de este movimiento, es necesario estudiar su historia, para poder juzgar con propiedad por lo que luchan estas personas y decidir qué posición debe ser tomada ante tales movimientos.

Historia de los antivacunas

En el año 1998 la revista The Lancet hace público los hallazgos del investigador británico Wakefield, los cuales consistían en el estudio de unos 12 niños autistas en donde determinaron que existía una relación entre la aplicación de la vacuna triple vírica y el autismo.

La publicación de este artículo hizo que muchas personas en este país decidieron evitar vacunar a sus hijos, disminuyendo los índices de vacunación de un 92% a un 85%, ocasionando a su vez un incremento en la cantidad de niños que adquirieron las enfermedades que combatía dicha vacuna.

Con el transcurso del tiempo, Wakefield se convirtió en el primer anti vacunas y líder del movimiento, posteriormente se unieron otros famosos como la entonces conejita playboy Jenny McCarthy, la cual aseguraba que su hijo había adquirido autismo a causa de que le habían colocado la vacuna triple vírica y por ello culpaba al gobierno.

Esto hizo que muchos se unieran a esta figura exigiendo compensaciones, dando como motivos que sus hijos adquirieron autismo a causa de la irresponsabilidad del estado por colocar vacunas que enfermaron a sus hijos.

En el año 2008, McCarthy afirmó que su hijo se había curado del autismo que anteriormente aseguraba le había dado la vacuna, sin embargo, los doctores confirman que esto es imposible, ya que el autismo es incurable, por lo tanto, el hijo de McCarthy no pudo haber contraído dicha enfermedad.

Posteriormente, se hicieron estudios parecidos al de Wakefield, aunque nunca se obtuvieron los mismos resultados, esto conlleva a que en febrero del 2004 varios compañeros de dicho artículo retiraran la firma del mismo, de este modo el trabajo del investigador termina viéndose cada vez más dudoso ante la comunidad.

Algunos afirman que dicha investigación fue realizada con fines de lucro, ya que algunos hospitales se encontraban interesados en que surgiera esta investigación y en sí la esposa del investigador estaba desarrollando un kit de diagnóstico y vacunas para reemplazar la triple vírica, con lo que ganarían millones.

¿Por qué seguir vacunándose?

A pesar de que la errada creencia que nuestros hijos serán inmunes a las mismas enfermedades que nosotros, hay personas que lo afirman y aunque en cierta parte es verdad, hay que tener en cuenta que los virus continúan mutando y convirtiéndose en mucho más letales.

Las vacunas son producto del estudio de estas mutaciones, por lo tanto, se requiere mantener actualizado el repertorio para no enfermarnos de una gripe modificada a través de los años.

Jugar al póquer profesional conlleva riesgos para la salud que no habrás valorado

Todas las profesiones tienen en su haber un gran número de beneficios y de contras que enfrentamos constantemente.

El póquer profesional puede ser peligroso para la salud por un número de contras que supone la profesión en sí misma, desde el número de horas que podemos pasar sentados durante una partida hasta la práctica dónde nos encontraremos con actividades implícitas en el mismo, como los fumadores o el público que se encuentra en los casinos.

Problemas que puede atraer el póquer a la larga

El póquer se puede jugar de forma profesional en múltiples ambientes ahora mismo, desde la comodidad de nuestras casas hasta en locales de puestas especializados para el póquer.

Indiferentemente del ambiente donde nos encontremos, los riegos son más o menos los mismos, el mantenernos un gran número de horas sentados hasta el continuo rigor de nuestra postura pueden suponer un riesgo a la larga del que no tenemos una idea clara.

También podemos reconocer por varias estrellas del póquer que eventualmente los jugadores tienden a desgastarse dentro de la misma profesión, haciéndolo un trabajo estresante, agobiante y agotador que puede promover problemas cardiacos, diabetes, cáncer y problemas múltiples derivados de la tensión, el estrés y su efecto colateral en el cuerpo.

Debido a toda la unión de estos efectos sobre nuestros organismos, los riesgos de sufrir un infarto aumentan exponencialmente bajo este tipo de trabajos.

Los riesgos en la salud directos del póquer y que podemos observar a largo plazo tienden a tener una relación más directa con nuestra salud física, sobre todo en nuestra postura, nuestras muñecas y nuestra vista, siendo esta unión las partes del cuerpo que más sufren los efectos de estar sentados y de tener que vernos en la obligación de enfocar nuestra vista constantemente.

Es importante acotar que estos efectos van a producir molestias toda nuestra vida

Síntomas que podremos reconocer de jugar póquer

Los síntomas sobre nuestro cuerpo serán varios, el póquer profesional no será un deporte de riesgo pero igualmente genera problemas de salud, los dolores constantes en las muñecas y el riesgo de sufrir de enfermedades como el túnel carpiano es una realidad que viven los jugadores de póquer profesionales, todo esto debido al uso constante del teclado en el caso de los jugadores online y la postura constante al sostener las muñecas y las cartas durante tiempos prolongados en los torneos.

La postura y el constantemente estar horas prolongadas sentados a la larga generan dolores y problemas en nuestra espalda y en muchos casos el cuello. Los músculos que se encargan de manejar nuestra postura se van a ir viendo disminuidos y van a sufrir deterioro de forma constante mientras invirtamos más tiempo en posturas erróneas mientras jugamos una partida larga.

Muchos jugadores de póquer profesional eventualmente deben invertir en sillas especiales para cuidar de su postura y de su cuello. Entre los problemas más comunes a la larga que experimenta nuestra salud al jugar póquer de forma profesional es la pérdida de la vista.

Sedentarismo: una lacra para la salud de la sociedad moderna

Actualmente gran parte de nuestro tiempo es invertido en estar frente a un ordenador o en nuestros propios gadgets, sin embargo, existen muchos riesgos y daños a la salud por estar sentados y una vida sedentaria no es recomendada para nuestros cuerpos.

El sedentarismo es una tendencia más o menos nueva desde la existencia de la automatización de varios trabajos que pueden ser realizados por máquinas y un nuevo estilo de vida donde todo es más cómodo para la humanidad.

Cuáles son los riesgos de una vida sedentaria

Muchos estudios han sido realizados al respecto de los efectos de pasar mucho tiempo sentados y no invertirlo en nuestra propia salud. Es vital que al menos utilicemos una hora al día para mover nuestro cuerpo y cumplir con una serie de actividades que pueden ser beneficiosas para nuestro cuerpo a la larga.

El ejercicio es vital para que nuestro cuerpo empiece a funcionar correctamente y mientras más horas al día invirtamos sentados, mayores son los riesgos. El llevar una vida sedentaria procura el aumento de peso y promueve la obesidad y la diabetes.

Debido al mayor índice de tiempo que pasamos al día en estado de reposo en nuestro día a día, se ha confirmado que los riesgos de obesidad y diabetes se han triplicado en la historia, todo esto también se ve colaborado por el aumento del consumo en azúcares y diferentes comidas refinadas que nunca llegamos a quemar por completo.

El estar sentado mucho tiempo puede aumentar el riesgo de problemas cardiacos debido a un aumento en nuestros problemas de tensión que pueden ser provocados por la falta de ejercicio y el tipo de dieta que podríamos llevar al no cuidarnos lo suficiente.

El mantener un corazón sano también implica ejercitarnos cada cierto tiempo con el fin de mantenerlo bombeando en óptimas condiciones.

Cómo afecta el estar sentados mucho tiempo nuestros músculos

El pasar más de ocho horas diarias sentados también puede traernos a los largos problemas musculares y de postura que no podremos resolver fácilmente.

Es importante mantener ejercitados ciertos músculos del cuerpo que controlan nuestra eficiencia para estar de pie, para realizar ciertas cargas de peso o simplemente que cumplen la función de equilibrarnos.

Es importante al menos realizar ejercicios de movimiento, aeróbicos y cardiovasculares al menos tres veces por semana por espacio de más de dos horas para procurar evitar posibles riesgos musculares y problemas sobre los mismos que puedan generarnos a la larga, enfermedades o aumentan nuestro riesgo de lesiones.  O al menos, levantarse de la silla cada hora y caminar por alrededor durante unos minutos.

En el peor de los casos podemos enfrentarnos a problemas de circulación en el cuerpo.

Es importante mencionar además que la vida pasar sentados mucho tiempo puede provocar una pérdida acelerada de nuestra masa muscular, debilitando nuestras piernas y nuestra espalda, degenerando los músculos encargados de sostenernos y de colaborar con una mejor postura; con el tiempo, esta degeneración provoca problemas en nuestras columna y nuestra cervical, en nuestra región lumbar y pélvica, provocando dolores agudos con el tiempo.

Medicamentos que ayudan a combatir la adicción al juego

Es complicado imaginar la existencia de medicamentos que pueden ayudar a combatir la adicción al juego o mejor conocido como la ludopatía, ya que esto, al igual que el cigarrillo, la cafeína o el sexo, son adicciones generadas en su mayoría de forma psicológica. Así que el primer paso será siempre visitar al médico.

Sin embargo, un psiquiatra llamado Dannon Pinhas, afirma haber conseguido una mediación exitosa para todas esas personas que poseen la adicción a los juegos y apuestas, este se ha implementado en una cantidad prudencial de pacientes consiguiendo así resultados exitosos.

Un fármaco que neutraliza los impulsos de jugar juegos de azar.

En estos tiempos existen numerosos juegos de azar, desde los tradicionales del póker, ruleta, black Jack hasta los actuales juegos online que poseen una diversidad que es casi ilimitada de nombrar, la adicción al juego ha evolucionado en pasos gigantescos gracias a la conexión de estos juegos vía internet.

Gracias a este gran avance tecnológico han incrementado considerablemente el número de personas con adicción a los juegos de azar, por tal motivo se mantienen estudios de cómo combatir esta adicción, ya que, pueden generar problemáticas que sobresalgan de lo controlable a nivel mundial.

No obstante, la creación de este presunto fármaco exitoso, puede ayudar en la disminución de los estímulos de la adicción al juego, sin embargo, esta enfermedad debe ser atacada desde la parte emocional, debido a que, es indispensable para una recuperación completa conocer el motivo por el cual, la persona está sumergida en el mundo de los juegos de azar.

Tras conocer las razones por el cual esa persona se mantiene constantemente en juegos de azar, es posible aplicar este fármaco llamado Naltrexona, este ha sido probado en personas adictas al alcohol y a las drogas teniendo grandes éxitos en la mayoría de los casos.

Por tal motivo se ha implementado para controlar las adicciones a los juegos de azar ya que ha tenido éxito desde hace ya casi veinte (20) años con distintas adicciones, sin embargo, para garantizar el éxito del uso del fármaco, es necesario que sea acompañado con una ardua terapia.

Este medicamento que puede ayudar a combatir la adicción al juego debe estar acompañado de una terapia, incluso se recomienda realizar terapias grupales donde puedas incluir a tus amigos y familiares. Es de gran importancia el detectar esta adicción a tiempo, ya que pueden generar consecuencias irreparables.

Entre las consecuencias de esta adicción, está la pérdida masiva de todos tus bienes, hasta el quiebre emocional con tus familiares y amigos, por esta razón es de vital importancia implementar estos medicamentos que ayudan a combatir la adicción, manejando con prudencia lo que son las dosis adecuadas.

Los medicamentos que se están empleando para combatir las adicciones, incluyendo la adicción a los juegos de azar, son la Fluoxetina, Fluvoxamina, el Citalopram y la Paroxetina, este último debe ingerirse en dosis moderadas iniciando con una pequeña de diez miligramos (10 mg).

Todos estos medicamentos que entran en la categoría de antipsicóticos y antidepresivos que ha de recetar un especialista, han generado respuestas exitosas en un alto porcentaje de pacientes que han sucumbido ante la adicción a los juegos de azar, no obstante, se continúa implementando este tipo de fármacos en sus pacientes.

Gracias a este, se han evitado desgracias de distintas tipologías, desde la bancarrota hasta lo que es el homicidio y el suicidio, la adicción es posible tratarla de forma exitosa gracias a las terapias y los medicamentos avanzados.

Dieta Keto: ¿funciona o es simplemente una moda?

A medida que pasa el tiempo, las personas se mantienen en la constante búsqueda de alternativas a aplicar para perder peso sin tener que exponerse a dietas que sean complicadas o que restrinja el consumo de los alimentos que más les gustan.

Así como el evitar exponerse a cirugías que puedan alterar nuestro organismo de forma permanente. La dieta Keto se ha convertido en una de las más usadas por la población amante de la grasa, ya que, esta consiste en un alto consumo de grasa, baja ingesta de proteínas y un consumo casi nulo de carbohidratos.

La dieta Keto una alternativa de grandes resultados.

Como bien se ha mencionado en el párrafo introductorio, la dieta Keto consiste en basar su alimentación en un alto consumo de productos grasos, ahora bien, no se refiere exactamente en grasa animal que es la que posee un alto contenido de grasas saturadas, sino en ingerir grasa vegetal.

Muchos consideran ilógica esta dieta y que se ha convertido otra dieta que pasará a la historia en poco tiempo, sin embargo, estos ignoran las facultades y las funciones bases del consumo adecuado de grasas, siendo este uno de los principales elementos para quemar la grasa localizada en los músculos.

Consumir altas cantidades de grasa para quemar grasa, suena algo loco ¿cierto? Para esto influye lo que es la producción de cetonas que son moléculas de alta producción de energía, la cual como sabemos es totalmente necesaria para que el buen funcionamiento del cuerpo.

Nos mantenemos constantemente quemando grasa de nuestro cuerpo, por lo que es necesario un consumo adecuado de grasa, pero hay que tener cuidado de no ingerir las dañinas grasas saturadas. En las dietas convencionales se aplica un alto consumo de proteína para que esta, quien es la que alimenta el músculo, quema la grasa que se encuentra a su alrededor.

Por otra parte, la dieta Keto se basa en ingerir grasas para incrementar el rendimiento y la energía del cuerpo, ocasionado la quema de grasa prolongada que se encuentran alojados en partes específicas del cuerpo. La dieta Keto ha generado grandes resultados a muchos hombres y mujeres del mundo.

La dieta Keto se pudo considerar una moda cuando se inició su práctica masiva en los años del 2015, sin embargo, esta se ha mantenido entre las dietas o hábitos alimenticios favoritos a nivel mundial.

Está puede aplicarse en personas de cualquier edad, a pesar de esto, no se recomienda aplicar en niños o niñas ya que estos deben tener una ingesta equilibrada de proteínas, carbohidratos y grasas, además de todas las vitaminas y minerales que estos requieren. La dieta Keto es una de las dietas más diferentes, pero no la menos efectiva.